Type Keyword(s) to Search

# manfaat tidur

7 Manfaat Tidur Siang untuk Orang Dewasa

Bukan hal sepele, ternyata orang dewasa bisa mendapatkan segudang manfaat jika melakukan tidur siang dengan durasi yang pas.

by: Vonia Lucky Pradhitya Rizqi

Manfaat Tidur dan Dampak Buruk Kurang Tidur bagi Bayi

Tidur yang cukup tentu memberikan manfaat buat bayi Anda, begitu juga dampak buruk yang bisa dialami Si Kecil jika kurang tidur.

by: Vonia Lucky Pradhitya Rizqi

Moms, Ini Alasan Si Kecil Perlu Mendapatkan Tidur yang Berkualitas

Tidur yang cukup dan berkualitas sangat penting buat bayi guna mendukung perkembangan mental dan fisik Si Kecil.

by: Wieta Rachmatia